命好不如習慣好

每天的生活中總存在著很多感恩的事情，
多看、多聽，甚至多做這些事情，
就可以把心放開，
讓心境自在如行雲流水般。

真正的自在，
如天空的雲隨風而飄，
風大則飄移遠、風小則飄浮近、無風則靜止；
如溪澗中的水川流不息，
隨方就圓，無處不自在。

無人能讓我們快樂，
也沒有誰能讓我們痛苦，
不論快樂和痛苦，
源頭皆來自我們自己本身。
很多人認為的自在是，
要吃就吃、要喝就喝、要玩就玩。
這不是真正的自在，
是放縱自己的意念、行為。

人要守很多的規矩，
家庭、社會、國家才能安定，
但是有些人卻認為是一種束縛，
覺得很不自在。

其實，
規矩與適當的約束，
能夠改變很多壞習氣，
讓生活更有規律，
進一步幫助身心達到真正的自在。
命好不如習慣好，
只要涵養良好的習慣，
則行、住、坐、臥都能自在，
這才是真自在 。

考驗

從今年開始
彷彿進入人生的異樣世界。
腳步的麻痺、無力感越來越強，
身體的黑夜似乎就悄悄降臨了，
明明才進入不惑之年，
生理就已經是深夜了。

內心苦苦思索，
為什麼會是黑夜？
為什麼黑夜的街道上冷冷清清的沒半個人？
黑夜幾時會過去？
在深夜的街道上很孤寂、很孤單。

漸漸的，
開始覺得要把心安住，
如此漫長的夜，
也許是生命中的一場修煉，
也可能是人生的一場考驗。
弔詭的是，
在這樣的黑夜裡，
認識的人即使見面也無視你的存在！

然後慢慢發現，
夜晚其實是很舒服的，
萬籟寂靜，
可以把緊繃的心放鬆，
世界的轉動似乎也慢了一些，
然後可以想到很多事情。

做到？做不到？

閱讀到師父的話，
希望得到自在，
就要善於調身、調心。
身要放鬆，
不得放逸；心要放鬆，
保持寧靜、專注，如此就能得自在。

師父又說，
自在的心，
即這念心能夠作主，
要想就想、不想就不想，
要做就做、不做就不做；
要睡就睡、不睡就不睡，
人在哪裏、心就在哪裏。
如此而已。

如見到自己喜歡的食物，
忍不住垂涎三尺，
大快朵頤，
不是自在。
遇逆境而心生煩惱，
亦如是。

又如看到好的東西而起貪著、想佔有，
看到漂亮的，
就想多看幾眼，
是眼睛不得自在。

佛菩薩的自在是，
要看就看，
不看就不看，
心不染塵，
不隨境轉，
乃真自在也。
證嚴上人也說，
真真正正的自在，
就是自利、兼利他人

凡夫如我，
做到？
做不到？

拍不出心底的亂

有時候，
在某一些事情的處理上，
非到最後關頭才開始身體力行，
似乎是一種拖延的壞習慣。
也許潛意識裡有著某一種的念頭，
有時間上的壓力，
工作起來就會更有效率。
也幸好，
每一回總能在時效內順利完成任務。

最近看著滿屋子的凌亂，
想要收拾的心情又開始衝動起來，
於是開始把封塵的玻璃桌子恢復以前的樣子；
可以置放電腦、孩子可以溫習功課，
妻可以閱讀報章、一家三口可以一起用餐的原來樣子。

然後看到桌子下方、右邊地上還是很亂，也才發現，
有一大疊舊照片；
於是聯想到要把這一片的凌亂的景象給拍下來，
再和收拾整齊的景象做一對比。

然後又想，
自己內心混亂的程度應該不亞於眼前這一切，
況且有時候拍攝到當時的景物，
但是似乎又根本留不住當下，
因為照片是看不到現場的空氣的，
照片也拍不出心底的亂。

於是只好下定決心，
安排時間收拾屋子的凌亂和心裡的散落
否則，
一拖再拖，
要收拾的東西又多了很多了！

考試_宇宣小品文

今天是考試天，同學們懷著不安的心情到學校去。平時熱鬧的教室頓時變得鴉雀無聲，同學們有些在背單字、有些在複習課本裡的課文，有些則在準備文具應付。

考試進行了，監考老師分發考卷，並提醒同學們寫上名字。考試中，有些同學揮筆疾書，有些則苦苦思索。直到考試時間完畢，才心不甘、情不願地交上考卷。

之後，同學們便聚在一起討論答案。有些同學知道自己答對後非常興奮，答錯的同學則失望到極點。

考試就是這樣，有些人高興就有些人失望。所以，我們應抱著失敗乃成功之母與失敗乃兵家常事的態度去面對。除此之外，我們也應該有積極的態度與樂觀的心態。

雖然如此，我們也不可臨時抱佛腳，我們平時就應該要溫習功課，那麼，到了考試時，就不必熬夜讀書，只需再大略看一遍。

希望

吳念真的《台灣女人》這部短片，

真的道盡了身為女人的無私奉獻，

讓人不禁掉下淚來。

其實，

不只是女人，

這個世界上的每一個人，

背後都有一段感動人的故事，

一段也許永遠說不完的故事。

同樣的，

不只是女人，

世界上很多人都是將別人擺在第一位，

最後才是自己，

甚至是忘記了自己！

不管是爸爸還是媽媽，

煮飯菜給孩子，

總想到孩子喜歡吃的，

到最後飯菜都給孩子吃光了，

就算吃餅乾或飲料充飢，

也是很滿足的；

因為只要孩子吃得飽，

身為父母的已經老懷大慰了！

希望這一代、下一代的孩子們，

除了歌頌父愛、母愛的偉大，

更應該把父母親付出無所求的典範傳承下去，

對人、事、物時時抱持感恩、尊重、愛的態度。

借助這個節日，

讓孩子進一步體會母親的辛苦，

希望孩子在平時的生活中，

要常懷一顆感恩的心，

用實際行動來報答母親，

報答所有疼愛她的人。

您沒講的

和您的互動，
往往覺得「應該是這個樣子」，
但是偏偏就是「那個樣子」；
每一回總嘗試在您的語言裡尋找您真正的意涵。

曾閱讀過一位文學評論家講過的一句話，
看一本小說，
不要看他寫了什麼，
要看他沒有寫什麼。

這是否也意味著，
以後和您的對話，
應該要轉換一個吸收的方式，
聽您的吩咐或叮嚀時，
不是在聽您講了什麼，
而應該是聽您沒有講什麼。

要帶領這麼大的一個團體，
您要的不只是擁有學問，
而是要在學問中加上人生的歷練，
融合在一起成為一種智慧。
有時候覺得您不再像以前一樣隨便透露內心裡最深層的部份，
有時候甚至無法從您的表情和聲音裡頭察覺到您的心意！

於是，
每一回總覺得您的談話變得非常的複雜，
似乎不再是只有單一的意涵。
或許不再去聽您講了什麼，
而學習去聽您沒有講什麼，
會得到更精彩的收穫吧！

相互陪伴

時間似乎將那段不是回憶的記憶給擱淺了，
歲月也許要磨平一些的滄桑印記;
一同走過的路，
曲直卻是依舊清晰。

朝夕雖然不斷的更換追趕，
花開花謝、潮起潮落，
雖然短暫卻時刻綻放著最璀璨的光芒。

一則意外的簡訊，
一句溫暖的問候；
一聲真誠的關懷，
一份溫馨的祝福。
這些小小的感動，
都將保存在心裡深處；
閒暇時、煩惱時、挫敗時，
翻出這些感動細細翻閱，
總會讓嘴角再度上揚！

多少回在夕陽下，
一起聽著海浪聲，
多少次清晨的大樹下，
共同享受著清粥小菜！
生命中，
焉有何憾？

一起面對困難，
一起在公園漫步，
一起看藍藍的大海，
待容顏老去，
白髮蒼蒼之時，
依然相互陪伴在左右，
一起走到生命的最後。

常存正念

雖然這是一場寂寞之旅，
在無常悄聲無息來臨之前，
試著不再重犯一些錯誤。
站在某一片純藍的天空下，
遺忘所有的酸痛、麻痹和錯誤……
再讓心疼的感覺在等待裡慢慢消失。

雖然曾經擁有的一切，
會在不惑之年漸漸悄然而去，
但是生命原本不需如此完美。
站在某一個純藍的海邊，
拋開一切的不快、不舒服……
再讓不捨的感覺隨著陽光西下漸漸散去。

雖然曾經認為在生命裡永遠相伴相隨的，
如今似乎漸離漸遠，
也許萬事都可以放鬆一點，
坐在可以望見檳威大橋的公園的高處，
放空胸懷遗忘所有的期待和鬱悶……
再讓等待塵埃落定的心情隨飄落的花瓣回到最初。

面向夕陽，
只要心裡常存正念，
每个人都是自己的贵人。
驀然回首，
時間就像世界上最溫柔的磨石，
會磨平所有的棱角。

原來很多人、很多事會在多年後，
在不著痕跡中開始慢慢更改，
不管握得多緊、藏得多密，
總有一天終究會失去。

在歲月一天一天走過的隙縫中，
每個人也漸漸的老去。
最终，
誰也不需擁有誰，
我們還是不會一無所有！

心情快樂、易過時日

新年過後，
雙腳還是持續麻痺，
靈活度也逐漸惡化，
有時難於接受舉步難行的苦楚，
尤其下樓梯時，
腳步會突然卡住，
需要攙扶著牆壁才有辦法下得來，
走路像是拖著兩隻腳行走一般。
這樣的退化，
除了造成行走的不便，
慢慢的也加深了心理的困惑，
那種麻痺無力的感覺真是很難受，
心情開始有點煩躁起來。

駕著車回家的路上，
仰望著藍天；
心裡想著，
希望能就這樣飛翔出去。
但是雙腳總是在鬧彆扭，
只好每天每天努力裝堅強，
或許明天就會好起來，
或許後天就可以自由奔跑了。
只好每天每天告訴雙腳，
能不能不要再如此麻痹，
能不能再陪我走一段路！

昨夜隨手翻閱了床頭的一本衲履足跡，
上人開示道：
「人生難免有病痛，在面對病痛時，不要再多一念埋怨的心『為什麼會是我？』
這是過去生已寫好的劇本，要面對現實，勇敢接受治療。」

上人又說：
心情快樂則時日易過，即使身有病痛亦是「痛快」，
用快樂、感恩、尊重生命的心情接受每一分秒。

身上的痛是別人無法幫你承受的，
感恩妻的鼓勵及孩子做我的支撐體，
相信家人會陪我一起走，
走過接下來的所有日子。

舉手之勞

人生最可貴的一件事就是與他人「結緣」，
佛經上也說：「未成佛道，先結人緣。」
廣結善緣，
可以讓自己的生活愉悅，
也可以讓大家的生命快樂。

有人在黑暗的路上點一盞路燈與行人結緣，
有人建茶亭施茶與過路的有緣人結緣；
有人為大家來往方便造橋樑銜接兩岸與人結緣，
有人造水窖讓久旱的人結緣；
有人送鐘表與人結時間緣，
有人每天早起為妻女準備早餐結親情緣；
有人絞盡腦汁編排共修課程與大家結慧命緣，
有人千方百計引導大家走上菩薩道共結法親緣；
有人為家人送上健康食品結健康緣。
這都是可貴的善緣，
只要分秒萌起一念善，
善緣自然無處不在。

如果一角錢用在打電話給救護車，
讓生命垂危的傷者得到及時的援救，
這一角錢可以是廣大無比的善緣。
如果一句鼓勵的話語，
讓絕望的人有絕處逢生的感覺，
這一句話語可就榮於華袞啊！
也如靜思語所說的，
一言為重，千言無用；
言重則信重，信重則有大用。
如果身為一名教師，
每天諄諄傳授知識學問，
也許今天一句睿智的語言，
成為學生們明日立身處世的本領，
也就結了終生的師生緣了。

一個微笑、一個點頭、
一聲問候、一個擁抱、
一份關心、一句好話、
一點知識、一件好事。
不需分毫，
只是舉手之勞，
就足於讓我們與人廣結善緣，
何樂而不為呢！

願大家抱持與大家結好因好緣，
把握因緣、創造因緣，
一起在這個宇宙間廣結善緣！