發燒

三天前突然發起高燒，
整個人病怏怏的，
全身乏力，
渾渾噩噩，
整個人淹沒在數不清的狀況之中。
身體就是感覺非常非常的冷，
護士小姊幫忙蓋了三層的被，
身體還是直顫抖，

於是，
藥，
還是得吃，
針，
還是得打，
點滴，
還是得吊！
至於復健，
已經是沒有力氣了。

悶

不經不覺，
已經在醫院兩個星期了，
每個白天黑夜，
只能對著四面牆在心裡大叫：「好悶呀！」

悶的是甚麼呢？
悶氣的感覺，
因病房空氣不流通而引起；
氣悶之不快，
因身體氣不通暢而引起；
悶吐，
吃了點食物就心悶想吐。

這種種悶，
不只是自己一個，
而是日復一日面對同一個空間，
有一種走不出框框的納悶感覺。

或許應該暫時把一切放下，
去適應將來的生活。
極度悶透後，
也許令生活更見效率。

靜心

昨天晚間從輪椅搬移到床上，
以及今早從床上搬移到輪椅前往復健時，
在搬動時都觸動到傷口，
一時痛徹心扉，
導致整夜和一整天的不舒服，
加上肚子的脹氣，
竟然無法順暢的呼吸，
感覺一直在喘氣，
無法保持心情的平靜。

友人離開的午後，
打開電腦，
播放輕音樂讓心靜下來，
籍音樂幫助自己回歸內在，
回到心靈最深的核心；
嘗試把不斷在外徘徊的心緒放下，
只留下寧靜在心頭。

在這樣的寧靜裡，
心情總算慢慢平靜下來，
然後慢慢感受這樣的一個存在方式，
散發出一種喜悅和祝福的力量。

當心思一直往外奔跑時，
就會在身體上加諸太多思想的重擔，
唯有靜心，
能夠幫助自己脫離思想的世界，
進入寧靜裡。
漸漸心靈深處變得越來越寧靜與清澈，
內在的天空也就感覺法喜充滿！

寫在雨裡的心情

近兩個月來，
算是生活中面臨最多轉折的一段日子，
首先，
是雙腳開始麻痺、無力及行走不甚平衡，
接著是到處詢問、治療，
再來是情況慢慢惡化，
繼而感到自身的幾欲疲乏。

說真的，
到定下手術的日期，
幾乎感覺不到說病情終於可以治愈的一絲絲喜悅。
只想到幾時可以重新站立起來，
幾時可以在家裡好好的睡一覺。

然而，
手術成功之後，
強烈的意識到從此的生活作息將存在的侷限性後，
內心一度迷惑起來，
急欲尋求心靈上的解脫，
急切的需要一條解放思緒的途逕。

昨夜及今早下了幾場大雨，
只好把一些心情寫在雨裡，
存一些情懷在夢裡。

敞開一扇窗

一早起身，

聽到窗外下著大雨，

第一個念頭是想要打開窗口，

讓外面的新鮮空氣進來。

雖然最後還是無法實現，

但是想著想著，

心情算是美了一些。

在病房裡，

床位不是在窗邊，

終日無法看到窗外的世界，

不知窗外是否有藍天、有綠野。

心裡只能做如是觀，

只要敞開一扇窗，

活命的空氣就會悄悄進來，

然後會引發正面的思考。

有了正面的思緒，

就有轉換痛苦的能力，

只要心沒被綁住，

就可以將痛苦轉成磨練的機會，

心念一轉，

往往可以將我們帶往快樂的心境。

坦然面對

今天午後的心情差點就要被掛掉了，
幸好重新開始翻閱起衲履足跡，
很快的，
心情恢復了狀況。

上人說，
身有病痛乃自然法則，
無人能替·，
唯有自我承擔、自我調適。

外來的力量有限，
來自自己內心的正念才是恆久的，
於是開始往內自求，
不再一直依賴外來的。

上人又言，
每天都要抱持感恩心，
感恩每一天的健康平安；
若是一大早睜開眼睛時，
感覺身體有異，
無法動作如常，
也要坦然面對。

要經歷即將度過難關的所有問題。
只有下定極大的決心，
用心的活，
安心地走，
自然能坦然面對吧！

心太累

生命該是一個不停飄移的過程，
知曉每一個過程終究將成為過去；
我們所走過的每一個地方，
所接觸的每一個人，
所經歷的每一件事物，
也都將成為生命中的過客。

這一些回憶，
不管喜歡或者想要忘記，
皆讓我們的心疲累。
故此，
不想追想太多已不屬於自己的人和事。

對於過去，
我們只是剪輯，
對於過客，
我們心存感恩，
對於生命，
我們無法強留。
生命的腳步只有不停向前，
才能在生命沒逝之前找到自己的心靈歸屬。

每日生活在奔波勞碌的人與人之間，
想要跳出紅塵而逍遙自在，
談何容易？
所能做的就是盡量不讓心太累。

人活在世上有越來越多的太多，
有太多的不開心、
有太多的未知數、
有太多的瞬間、
有太多的選擇、
有太多的無奈、
有太多的承擔、
有太多的困境、
有太多的壓力、
有太多的挑戰。

漫長的人生也是瞬間人生，
只能讓心去承受、去沉澱，
也許，
流盡最後一滴心淚時，
人生就不再漫長，
也沒有了瞬間！

喜悅

於是透過音樂，
嘗試和雙腳溝通，
盡量讓美感氣息貫穿整個身體，
體驗從所未有的喜悅。

開始檢視目前自己所在的位置
於是從捨棄、凈空開始，
讓自己回到最初呱呱落地的面貌生活。

就算是慢慢的、一點一點地改變，
也能讓今天過得比昨天更好！
然後使自己遊目聘懷在時空之外，
安穩愉快地休憩。

沉澱、等待

心情，
有時候很自在，愉悅，
有時候好沮喪、鬱卒。
沒有人可以說明，
沒有人可以理解，
當情緒進入迴圈時，
只好盡量靜觀內心。

時間，
應該是解決困境的良藥。
答案，
就藏在每天的分秒細節中。
只好等待、沉澱，
讓自己慢慢來。

清楚知道，
我哪裡也不能去，
如何急也無補於事，
但是知道會有人每天在祝福、關懷，
會緊握著我的手，
告訴我時間、心情的重要，
陪我走一段路。

無事閑觀一片心

昨天晚間，
收到友人的一則簡訊：
人忙莫心忙，
養病先養心。

有病方知身是苦，
躺在病床上，
感覺到真正要養一場大病，
是真的很不簡單。

病由心生，
唯有和諧才能輔助生命。
病也許是對生命的一種反思，
深信身體會有復原修復的能力。

也許，
真的需要給自己養病權啊！
生命體基本能自動處理各種狀況，
但需要足夠的時間吧！

莊子說：善養生者，
若能誠心則形神具備，
安樂自生，
盡形壽而怡然逍遙。

養病先養心也許可以解說成是無事閑觀一片心吧！
只要能培養這一片心，
養病自然大有裨益。
如此一轉念，
養病似乎還蠻饒富詩意，
只需要常存清凈之心，
無事定能閑觀一片心。

很好

或許每一個人內心深處總有著淺淺的憂愁，
都有許多需要操心的事情。

這幾天的病床生涯，
想很多，
很鬱卒，
但是心情還不算太壞！

感謝最近許多的人、事、物的進展，
雖然變動時大時小，
但還算是處在一個蠻自在的狀態。
也許是大家的鼓勵和關懷，
給了我很大的力量吧！

大家來探訪時都會問說：「還好嗎？」「如何？」
我也總是回答：「還好！」
是真的很好！
相信真的很好！
只是需要時間來修復一些的創傷吧！

夢、想

前幾天，
只要和探訪的友人講解病情，
就會感覺到喘，
真的有點喘。
背部十來寸的傷口已經沒這麼痛和緊繃；
昨日醫生把傷口打開來看，
說傷口很乾淨也很漂亮呢！

開始在病床寫稿、觀賞大愛劇場，
累了就小憩，
要不然就想著今晚的浴佛會是如何如何的壯觀，
前天晚上也邀請了友人，
今晚到現場拍攝精彩照片。

開始想工作、想法親們了。
大家在做什麼呢？
這三夜都做著同一個夢，
夢到可以自由的下床腳踏實地，
雙腳的力度已經恢復得七七八八了。
可以走到病房的窗口探頭望向藍天白雲，
我似乎就在藍天白雲下的青蔥草原上持續往前走。

然後就在草原上坐下來，
然後妳很用力的抱著我，
然後再還未來得及聞到任何草原的味道之前，
就甦醒過來了!

逆風

內心的颶風算是離開了，
期待可以盡快下床行走，
享受最珍貴的平靜。
昨天開始重新經營廢耕許久的部落格，
享受著記錄心情的過程。

背部已不再如前般疼痛及緊繃，
傍晚時分起身坐了兩個多小時，
明日應該可以花多一點時間寫多一些稿，
多閱讀一些衲履足跡。
然後把自己的身體照顧好。
盡快回到工作崗位，
完成更大的使命感。

這幾天的靜心時間，
想了好多，
之前日日瑣碎的生活雜務，
工作上的大小任務，
真的會把眼睛遮住，
以致看不到更大更遠的願景，
現在倒是乘機靜下來把心淨空。

時間如梭，
從發病到動手術，
也已經過去四個月，
現在就是反省和從心出發的時候了，
逆風，
只是為了再度展翅時可以飛得更高更遠，
能夠看得更廣、更闊。

陪伴

每一天生活中的每一刻都是某一種的修煉，
唉聲嘆氣之前，
先想想自己有多幸福，
有什麼是值得感恩的；
胡亂抱怨、批評，
只會把福份給折損掉的。

感恩妳的陪伴，
牽著我走過一條又一條的坎坷道路，
度過心中一個又一個的春、夏、秋、冬，
走過一個又一個的歲月痕跡。

這一段日子，
有妳的手牽，
才感覺到苦日子中其實帶著甜，
更加珍惜牽手的每一刻、每一秒。

把握

想著現在這一刻，
已經想好幾天了。
一個暫時喘息的時段，
可以很安靜、舒服地聽著音樂，
記錄些許心情、感受。

然後終於來了，
在手術兩天後清晨甦醒來，
病房內的空氣仍然冷冷的。
醫生巡視後，
學生護士幫忙抹身後，
啟動了電腦，
和著空氣中的琴音，
靜悄悄的寫著。

終於，
手術順利過去了。
星期二上午進行了五個半小時的手術，
到今天傷口還在隱隱作痛;
雙腳只剩下些微的知覺，
需要時間以及勤做復健讓其恢復。

每天前來探病的法親、朋友絡繹不絕，
雖然少了一些休息的時間，
需要重覆形容病情，
話說多了會喘、會累，
但是心底的感激之情是滿滿的。

這是兩個月來第三次住院，
自己獨處時，
漸漸發現，
隨著年紀增長，
對無常的感覺似乎也比較能深切感受到的。

雙腳在手術前的可以用拐杖輔助行走，
到手術之後卻只剩下輕微的知覺。
想想，
人生有時候就是這樣，
在你想奮力向前行時，
卻發現時間上已經不允許了。
似乎已經太遲了，
但是自己清楚知道還要往哪裡去，
一切是為了什麼，
把現有的每一天當成是生命的最初，
每一步就應該不會白走，
也不會太遲了。

今晨六時許起身，
微冷，
雙腳突然間可以合起來，
腳趾頭、腳板可以動了。
心情舒寬許多;
醫生也說腳部比昨天有力，
不需要太擔憂！

上人開示說，
人生時間飛馳，
人間世事瞬間萬變，
故謂「無常」──
我們的身體時時都在新陳代謝的循環與變化之中；
應知生命無常，
要時時自我提醒，
好好把握時間。

隨風

人往往處在兩種選擇之間，
在東與西的矛盾之間，
在熟悉與陌生的人們的眼光之間，
在人性的虛假與現世的真實之間，
在不滿的吶喊與茫然的沉寂之間，
在黑衣與白衣之間，
一如黑夜與白晝之間。
或許該像是黃昏，
至少會帶點美感。

偶爾哭泣，
但不要留有哀痛、悲傷；
偶爾笑笑，
也許不是真正的快樂。

很多事情，
不需要任何憐憫，
很多過程，
只要沒有虧欠過人世什麼，
想來就會比較輕安自在！

在風中靜觀，
在風中遊戲，
抑或在風中哭泣，
然後隨風而來，
隨風而去。
世間，
所有的所謂不平，
也不過如此。

感恩之情

人的感覺是非常複雜的。
憎惡與喜愛，
會隨著人的經歷而此消彼長。

漸漸有了年歲，
人與人之間的互動漸漸多起來，
看的事物、處理的事物也漸漸多了起來，
比較也自然地多了起來，
這個時候，
方才知道自己真正的喜歡與憎惡是什麼。

人總是要知道好歹的，
知道好歹首先就要懂得什麼是感恩之情，
感恩之情是別人教不會的，
全靠生活本身給予，
對生活用意用心。

領悟到了什麼是感恩、尊重、愛，
很自然的，
就有了要求進步的願望，
就有了想坦坦然然地說話。

我不知道自己是否有所進步，
這也許需要時間才能夠證明，
可以肯定的是，
要求進步總比不思進取的好；
努力了總比不努力的好，
努力至少是一種健康的姿態。